みなさまこんにちは。
お久しぶりです。
スタッフの気まぐれブログです（笑）
さあさあ、いよいよ梅雨入りですね。
ほんと毎日毎日雨でもぉ、、、、
と言いたいところですが、大阪は梅雨入りしてから驚くほど晴天続きです。
そんなことは気にせずしゃべり続けますが、雨の日が多い体(テイ)でお聞きください 😛
湿度が高くなるこの時期、
東洋医学では”湿邪(しつじゃ)”なるものが悪さをするといわれています。
・胃腸の働きを低下させる
・重く停滞する〔重濁性・粘帯性〕
・体の下部を犯す〔下注性〕
このような特徴から、食欲低下や軟便、下痢、むくみ、体の重だるさなどを引き起こします。
心当たりがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
さらに、冷た～いお茶や氷をガンガン入れた飲み物がついつい欲しくなる今日この頃。
冷た～～いビールの喉越しも恋しくなる今日この頃ですよね。
わかりますわかります。
私、下戸ですが…
しかし、冷たい飲み物の摂り過ぎは脾胃の働きを低下させ、先ほど挙げたような症状を悪化させてしまいます。
ですのでこの時期は、脾胃をいたわり、湿を取り除くことが大切です。
湿を取り除く食材というと…
アスパラガス、きゅうり、苦瓜、スイカなどなど。
旬のものですね 😀
旬の食べ物をおいしくいただきましょう♫
でも、だからといって極端に増やしたり減らしたりするのもよくありません。
何事もやりすぎは禁物です。
少ーーしだけ意識してみてくださいね。
体に湿が溜まりやすいので、軽い運動やお風呂でじんわり汗をかかれるのもいいですよ～◎
それでは、梅雨の合間のお天気を楽しみながら養生なさってください★
(来週もだいたい晴れやけど…)
↑良～いお天気ですね
↑現在開講中の【骨気(コルギ)コース】の様子はまた次回 🙂
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皆さん、こんにちは。
最近、「筋トレ」にハマっている島田です。笑
こんなやつ家に買ってやろうか、、、
それとも、スクールに置いてやろうか、、、
それとも、プロテイン飲んでやろうか、、、
一層の事、ゼウス選手のキングジムに入会してやろうか、、、
なーんてガチで考えております。笑
先日、プロレスラーのボディガー選手が治療に来られた際に、
効率の良い筋トレや食事について色々と教えていただきました。
※この写真は、筋トレとは関係ありません。
新発売のスマホケースです！
ちなみに、ボディガー選手は、元ボディビルダー日本チャンピンで、
アイアンマンの表紙を飾った超人です！
筋トレの大切なポイントは、負荷と回数以外にも最大伸展位からの収縮などが効果有りだそうです。
コンセントリック、エクセントリック、アイソメトリック収縮も大切なポイント！
正しい筋トレをしないと、効果が見えず単なる地獄で終わってしまいます、、、笑
また、有酸素運動も併せて行うことで、ボディガー選手のような凄い肉体になるそうです。
、、、なれるかな、、、？
、、、なれないでしょう！笑
ここまでは！
でも、筋力は基礎代謝と大きく関係するので、
ダイエットや冷えの改善、肩こり・腰痛・関節症の予防などなど、
若さ！健康！美！！の維持にも大切です！
皆さんも、腹筋、腕立て、背筋、スクワットなどやってみて下さい！
体が引き締まりますよ！！
５歳若くなりますよ！！
て言うたらやるでしょ！笑
私は現在のところ、１カ月半で４㎏のダイエットに成功しました！！！
誰も「先生やせたやん！」、「先生お腹ひっこんだやん！」とは言ってはくれませんが、、、笑
この頃、自己申告してやったら
「やせたなーっと思ってました、、、」て、、、
言うてや！！！！最初から！！！！！！！
いいんです、、、
自己満で、、、
食生活も改善しましたよ！！
毎日、サラダ、サラダ、サラダ！
ササミ、ササミ、ササミ！
ドレッシングやタレキャベのタレとか、冷蔵庫にいっぱい入っております。笑
ズバリ！！
目標は、５９㎏。
ホソマッチョどえーす！
なんでやねん！！笑
終わり。
皆さん、こんばんは。
最近、「銀シャリ」にハマっている島田です。
最初は、ダイアンにハマり、
ノンスタイルにハマり、
オードリーにハマり、
千鳥にハマり、
現在は、銀シャリ！
毎晩、ベットの中でクスクス笑って見ています。
しかも何度も同じネタを！
人間は、反復しないと身に付きませんから！！
ＡＢＣとドレミのネタは、覚えちゃいました～笑
ちなみに、ダイアン、千鳥はほぼネタ出来ます。
ちくびドリルも出来ます。
やりませんが、、、
さて、最近のオリエントのレッスンの様子です。
先日の推拿上級者コース。「手根管症候群」への推拿。
生徒さんは全員白衣着用です。
気が引き締まりますね！
ちなみに、私はポロシャツです！←なんでやねん。笑
最近、白衣来たくない病に罹っております。笑
リフレクソロジーコースの生徒さん（娘様）です。
凄く上手です。
インスタラクターレベルです。
きっと教えた先生が良かったんでしょう、、、
私です。笑
高知県から、親子で通っていただいております。
現在、親子で通われている方が、３組もおられます。
オリエントは、親子ブーム？
親子割き考えないと、、、笑
お母様です。
スクールでは、なぜかアニキ的存在です。
私も人として、経営者としての心得など教わっています。笑
頼れる、パワーのある生徒さんです。
生徒さんに頼ってんかいっ！！笑
推拿初級コース 腰・背・殿部の解剖と経穴。
推拿初級コース 筋の解剖と働き。
少し、自律神経の働きや、血液循環の仕組みや、リンパの働きなども説明致しました。
「リンパ、リンパ」とよく耳にしますが、、
リンパの働きを本当に理解している人は有資格者でも少ないと思います。
プロとして、人の身体へのメンテナンスを仕事にする以上、
セラピスト・整体師は最低限の知識を身に付けなければなりません！！
知識に自信が無いと、技術も向上出来ないですし、カウンセリングが適当になります。
また、お客様の病気の発見などが遅れてしまいます。
正しい知識とカウンセリングを身に付けて下さい！
座学の後は、毎回必↑こうなります。笑
先日、フェイスブックにアップした「心型 滾法」の再生回数が５００回を越えましたー！
有難うございます！！！
我ながらビックリ！
次回は、「瓢箪型 滾法」の動画をアップしますね！
お楽しみに～！
では、さいならっきょ
最後は、おやじギャグ。
この度、まったくの未経験でご入学下さったNさんが、無事オリエントセラピースクールの女性限定【経絡メディカルアロマコース】を全工程修了されました～～(*´▽｀*)！！
おめでとうございます♡！！
ご入学当初は、私（カワセ）の身体に触れることすらままならず、
頭ではわかっていても身体が思うように動かない悔しさと、
推拿独特の手技や言葉にチンプンカンプンになっていたNさん♡
不安な気持ちを感じつつも、帰宅後は真面目に旦那様のお身体をモデルに練習を重ねて下さいました。
私もアロマトリートメントを始めたころまったく同じ気持ちで、
出来ない自分に何度も諦めかけていた事を思い出しながら、
レッスンに取り組むことができました。
私が話した技術に関するポイントをいつも熱心にメモを取られ、
次回受講時にはまとめたノートを見ながら私に質問して下さるNさんの姿を見て、
大変おこがましいのですが島田校長の生徒さんを愛おしく思う気持ちをなんだか感じさせていただくことができました。
Nさん、私をいつも温かい気持ちにさせてくれてありがとうございました。
これからお客様に本当の意味のありがとうをいただくことができるまで、まだまだ修行は続きますが、いつも応援しています。
オリエントセラピースクールは卒業生のフォローアップも大切にしています！！
しばらくオリエントをご無沙汰な方もご遠慮はいりませんよ～～♪
ご質問や講座に関するお問い合わせなどいつでも学校にメールなどでご連絡くださ～い(*´ω`*)
卒業生向け⇒【フォローアップ制度詳細】
〈資料請求・無料体験 随時受付中〉
メールアドレス：shimada@ots-pro.com
電話番号：06-6632-6662
皆さん、こんにちは。
最近、ヤングコーンのヒゲにハマっている島田です！笑
歳のせいか、歯につまります、、、笑
私の行きつけ、日本橋 南蛮亭様！
久しぶりの推拿上級者会。
この日の為に、香川から参加してくれたオネエ←笑笑
オネエは、お客様と話し過ぎたとかで声がほとんど出ず、
みんなからオネエと呼ばれながら盛り上がったり、
一杯目からまさかの芋焼酎ロックでガンガン飲む生徒さんにつきあわされたり、
私の新しいギャグをみんなで開発したり、笑
なんでやねん！！
私は、芸人ではありません、、、
久しぶりの生徒さんとの親睦会、楽しかったです！！
またまた飲みすぎちゃいました、、、反省
昨日の吸玉&スライドカッピングセミナーの様子です。
今回は、名古屋から２名様、山口県から１名様、大阪から１名様のご参加でした。
午前中は、吸玉の歴史や効果、器具の説明・使用方法・適応症と禁忌症。
瀉血や水疱の危険性など、法律的なお話しや、
皮膚の構造や炎症反応と色素沈着など、
施術上の注意点についても細かく説明致しました。
また、西洋医学的な体のしくみを理解した上での東洋医学的アプローチが、
体にどのような変化もたらすかなど、９０分間しゃべりにしゃべりまくりました。
先ずは、吸玉の実技レッスンの前に体表解剖。
骨格と筋、筋はアウターマッスルとインナーマッスルとの違いについて、
また運動と関係する筋や姿勢保持に関係する抗重力筋についての説明。
筋の緊張や筋膜の癒着による痛みなどにも、吸玉・スライドカッピングは効果があります！！
東洋医学的に五臓六腑の反応点と診断方法。
参加者の皆さんは、こちらの方が好きみたいでしたが、
東洋医学は、身体のしくみを理解していればいるほど、効果を上げることが出来ます。
肌の色艶、皮脂の有無、体表の温度、筋の硬結、できものや色素沈着などの
背部診についても説明。
この日、名古屋からご参加いただいた生徒さんが、
上腕二頭筋長頭腱鞘炎を発症されていたので、
局所治療法として、徒手検査法と治療法を紹介。
吸玉留缶中のヘッド推拿や足底への推拿の手技を紹介。
１５時からは、スライドカッピングのレッスン！
電動ポンプと手動ポンプとでの違いを皆さんで体感していただいたり、
脚のセルライトが柔らかくなるかならないかを検証したり、
最後は、特別サービスで、
生徒さんのリクエストに応え、顔へのビューティースライドカッピングを
顔半分に施術してリフトアップするかなどの施術を披露したりと、
今回も皆さん、しっかりと勉強していただきました！！
お疲れ様でした！
この吸玉&スライドカッピングセミナーは、一回無料補講がついていますので、
初心者の方にも安心ですし、上級者の方への応用編や治療法なども指導出来ます！
是非、まだ受講されていない方は、ご検討下さい！
また、第六回上海医療研修も決まり本日発表を致しました！
皆さんのご参加お待ちしております！！
以上ね！←オネエ風に 笑
